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• どんな練習が理想？

  2023年8月29日

  香里園インドアゴルフが推奨するコスパの良い100球練習法

  練習場に行っていきなり7番アイアンで打つ人→NG

  まずはアプローチウェッジで10ｙ～20ｙの距離を　20球

  その後、

  課題練習　30球

  好きなクラブで　15球ショット

  ドライバーでスイングチェック　5球

  ドライバーでフルスイング　5球

  ドライバーで120％スイング　5球（ヘッドスピードの維持及び向上のためのトレーニングとして）

  最後に再度アプローチウェッジで10ｙ20ｙと10ｙ刻みで100ｙまでを2セットで　20球

  （距離をイメージすることが大切）

  トータル100球の　ちょいゴル「コスパ最強100球練習法」